EN BREF
In Short
– Trois disciplines enchaînées : NATATION, VÉLO et COURSE A PIED
– Une discipline Olympique depuis 2000 – JO de Sydney (AUS).
– Une deuxième en 2021 : le « relais mixte » (2 filles + 2 garçons).
– Une Nation française qui brille sur la scène internationale depuis plus de 15 ans
– 1 médaille Olympique en 2021 sur relais mixte
– 1 médaille d’or chez les femmes et bronze chez les hommes en 2024 en individuelle.
– Une Fédération Française de Triathlon qui compte aujourd’hui plus de 60.000 licenciés, chiffre en forte progression (environ 8 % par an).
Un Sport en pleine évolution !
[ English Version ]
– Three linked disciplines: SWIMMING, BIKE and RUNNING
– An Olympic discipline since 2000 – Sydney Olympic Games (AUS).
– A second in 2021: the « mixed relay » (2 girls + 2 boys).
– A French Nation that has been shining on the international stage for over 15 years
– 1 Olympic medal in 2021 in the mixed relay
– 1 gold medal for women and 1 bronze for men in 2024 in the individual event.
– The French Triathlon Federation now boasts over 60,000 members, a figure that’s growing fast (around 8% a year).
A sport on the move!
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Le Triathlon est un sport composé de trois disciplines enchaînées dans l’ordre suivant : la natation, le vélo et la course à pied.
Les distances en course varient : Le S (750 m, 20 km et 5 km), appelé distance « découverte » car cette distance représente environ 1h30 d’effort pour un amateur, débutant dans ce sport, la distance M (1,5 km, 40 km et 10 km), qui est la distance Olympique, la distance HALF-IRONMAN (1,9 km, 90 km et 21 km), enfin la distance qui est souvent la plus connue du public, l’IRONMAN, qui compte 3,8 km de natation, 180 km de vélo et 42 km de course à pied.
| NATATION
SWIMMING | VELO
CYCLING | COURSE A PIED
RUNNING |
|---|
| SUPER-SPRINT | 300 m | 7 km | 2 km |
| S | 750 m | 20 km | 5 km |
| M | 1,5 km | 40 km | 10 km |
| HALF-IRONMAN (70.3) | 1,9 km | 90 km | 21 km |
| IRONMAN | 3,8 km | 180 km | 42 km |
Les niveaux d’épreuves pourraient s’organiser comme suit sur une échelle de difficulté :
| DIFFICULTÉ DES ÉPREUVES
COMPETITION DIFFICULTY |
|---|
| Coupe d’Europe – European Cup | ** |
| Championnat d’Europe – European Championship | *** |
| Jeux Européens – European Games | *** |
| Coupe du Monde – World Cup | *** |
| Championnat du Monde 1/2 IRONMAN & IRONMAN – World Championships | **** |
| Championnat du Monde – WTCS – World Championship | **** |
| Jeux Olympiques – Olympic Games | **** |
Le Triathlon est devenu un sport Olympique aux JO de Sydney (AUS) avec une première épreuve : la distance M (1,5 km de nat, 40 km de vélo et 10 km à pied). En 2020, une deuxième épreuve s’inscrit dans l’Olympisme avec le relais mixte par équipe : 4 athlètes, 2 filles et 2 garçons. Chacun à son tour parcours un triathlon SUPER-SPRINT (300 m de nat, 7 km de vélo et 2 km à pied) et donne ainsi le relais à son coéquipier une fois son triathlon bouclé. Lors des JO 2020, la France décroche la médaille de bronze sur le relais mixte et la première médaille olympique pour le triathlon français.
La France brille sur la scène internationale depuis plusieurs années en triathlon avec notamment quatre titres de Champion du Monde en 2018, 2019, 2022 et 2024 chez les hommes. Une médaille Olympique en 2021 sur relais mixte, puis deux médailles Olympiques sur les épreuves individuelles de triathlon aux JO de Paris 2024 : une médaille d’or chez les femmes et une de bronze chez les hommes.
Le Triathlon est un sport jeune qui attire de plus en plus de participants, environ 8 % de licenciés en plus chaque année depuis 2010. Aujourd’hui, la fédération française de triathlon (FFTRI) compte plus de 60.000 licenciés dont 14.000 jeunes.
[ English Version ]
Triathlon is a sport made up of three linked disciplines in the following order: swimming, cycling and running.
Race distances vary: The S (750 m, 20 km and 5 km), called the « discovery » distance because it represents around 1h30 of effort for an amateur, new to the sport, the M distance (1.5 km, 40 km and 10 km), which is the Olympic distance, the HALF-IRONMAN distance (1,9 km, 90 km and 21 km), and finally the distance that is often the best known to the public, the IRONMAN, which comprises 3.8 km of swimming, 180 km of cycling and 42 km of running.
Triathlon became an Olympic sport at the Olympic Games in Sydney (AUS) with the first event: the M distance (1.5 km swim, 40 km bike and 10 km run). In 2020, a second event became Olympic: the mixed team relay: 4 athletes, 2 girls and 2 boys. Each athlete takes it in turn to complete a SUPER-SPRINT triathlon (300 m swim, 7 km bike and 2 km run), handing over to his or her teammate once the triathlon has been completed. At the 2020 Olympic Games, France wins bronze in the mixed relay and the first Olympic medal for French triathlon.
France has been shining on the international triathlon scene for several years, with four World Championship titles in 2018, 2019, 2022 and 2024 for men. An Olympic medal in 2021 in the mixed relay, then two Olympic medals in the individual triathlon events at the Paris 2024 Olympics: a gold medal in the women’s event and a bronze medal in the men’s event.
Triathlon is a young sport that is attracting more and more participants, with around 8% more members joining every year since 2010. Today, the French Triathlon Federation (FFTRI) has over 60,000 members, including 14,000 young people.